Therese Olsson

Aktuell med

Aktivio 45 på onsdagarna och så morgonspinningen på fredagarna så klart

kl 07:00 kör vi.

Vad är din huvudsakliga uppgift på Hälsostudion?

Spinniginstruktör

Vad engagerar dig att göra ditt bästa på din arbetsplats?

Att se att de ger ett leende tillbaka om man ger det där lilla extra

Tre ord som beskriver dig

Glad positiv och engagerad

Vad engagerar eller upprör dig utanför arbetet?

Orättvisa och mobbing

Har du familj?

Min kära sambo

Vad har du för fritidsintresse?

Träning och scouting 

Har du någon favoritfärg

Blå eller för tillfället hallonröd

Ett ordspråk du vill dela med dig av

Gör det bästa av dagen idag den kommer aldrig tillbaka

Vad är din favoritmat?  Recept!

Det min sambo lagar är aldrig fel,

Vad dricker du mest av?

Vatten

När kopplar du av?

En lång skogspromenad

Senast lästa bok?

Den hemliga kocken

Vad har du för tränings/idrotts bakgrund?

Har ridit sedan barnsben och även spelat en hel del fotboll. De senaste 9 åren har jag tränat gruppträning och styrketräning.

Har du någon förebild?

Många men ingen speciell .

Vilken träningsform tycker du bäst om och vill rekommendera till andra?

Den som blir av! Varierad träning tror jag är det viktigaste

Har du några personliga mål just nu med din träning?

Att hålla mig i form och att bli starkare i överkroppen

Ditt bästa/värsta träningsminne?

Mitt värsta var nog när jag trillade 2 meter ner för ett dike och fick en 500  kg tung häst över mig. Det blev lite färre hela ben kvar i min kropp då.

Berätta en hemlighet

Det trodde ni allt