Styrkedag för tjejer
Lördagen den 13/3 kl. 16.00-18.00
Vi hjälper dig komma igång med din styrketräning!
- Få en grundlig genomgång av alla våra maskiner.
- Vi går igenom fria övningar med hantlar, skivstänger, kinesisträning, bollar mm
- Få information om olika upplägg
- Förbättra din teknik
Du anmäler dig i receptionen eller via mail till jessica@halsostudion.se, senast 1/3-2010
Hoppas vi ses där!
Erika, Lena, Jessica, Martin |
|
|